Pilates e yoga in gravidanza

Pilates e yoga in gravidanza

Il Loft Studio Cerere offre programmi mirati alle future mamme dal quarto mese di gravidanza in poi: non solo per sentirsi in forma anche durante la dolce attesa ma anche per migliorare la respirazione e il tono muscolare di tutto il corpo, per arrivare fisicamente preparate e per meglio affrontare la nascita e i primi mesi.

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